Тайский массаж: виды, польза и противопоказания

568

Тайский массаж: виды, польза и противопоказанияВ отличие от популярного шведского массажа на западе, который фокусируется на физическом аспекте тела с разминанием мышц, сеть салонов тайского массажа в Москве «Тайландика» предлагает тайский массаж, который сочетает в себе методы, обычно встречающиеся изолированно в западных физиотерапевтических процедурах, включая лечение триггерных точек, нейромышечную и мануальную терапию.

Преимущества тайского массажа

Сочетание энергетических и физических аспектов — это то, что делает тайский массаж уникальным и таким эффективным. Традиционный тайский массаж — это действительно полезная процедура для всего тела. Используя последовательность мягких, плавных упражнений, тело расслабляется и растягивается (некоторые упражнения на растяжку, связанные с йогой). Этот уникальный вид массажа воздействует и на энергетическую сторону, восстанавливая поток энергии по всему телу с помощью точечного массажа по энергетическим линиям тела, направленного на гармонизацию и заряд энергии.

Считается, что традиционному тайскому массажу более 2000 лет, и он является подлинным целебным искусством и уникальной формой терапии тела, разработанной людьми, которые использовали массаж не только как терапевтический метод лечения болезней, но и для поддержания здоровья и благополучия.

Именно сочетание растяжки йоги, спокойствия медитации с нагрузкой, физическими упражнениями и рефлексологией делает его искусством исцеления. Некоторые из бесчисленных физических, умственных, психологических преимуществ заключаются в:

  1. Способствует детоксикации организма и укреплению иммунной системы.
  2. Улучшите кровообращение, понизьте кровяное давление.
  3. Полезно для расслабления мышц, повышения гибкости мышц, повышения подвижности.
  4. Улучшите дыхание.
  5. Улучшает осанку, равновесие, корректирует положение тела и устраняет энергетические блокировки.
  6. Помогает при артрите и болях в спине.
  7. Помогает привести организм в тонус, укрепить суставы и бороться с заболеваниями, включая хронические проблемы с суставами.
  8. Замедляет процесс старения.

Психические преимущества тайского массажа:

  1. Улучшите свой взгляд на жизнь; укрепите эмоциональное равновесие.
  2. Помощь в концентрации и творчестве.
  3. Очистите и успокойте свой разум.
  4. Уменьшите и снимите стресс и беспокойство.
  5. Развивайте дисциплину и самоконтроль.
  6. Улучшите свое здоровье, повысьте здоровье и жизненную силу.
  7. Повысьте уровень энергии и выносливости.
  8. Создайте внутреннюю силу (и создайте естественную уверенность).