Чай из гибискуса поможет вам снизить кровяное давление

44

Это подтверждают исследования

Если вам нужно держать под контролем артериальное давление, то попробуйте чай из гибискуса. В некоторых научных работах говорится, что его регулярное употребление положительно влияет на сердце.

Чай из гибискуса поможет вам снизить кровяное давление

Ряд научных исследований показал, что регулярное употребление чая из гибискуса помогает снизить артериальное давление. Особенно это касается людей с предгипертонией или гипертонией. В среднем систолическое давление (верхнее число) снижается на 5-7 мм рт. ст.

Некоторые работы даже демонстрируют, что чай из гибискуса столь же эффективен, как и некоторые рецептурные препараты (каптоприл).

Чай из гибискуса снижает давление за счёт того, что блокирует АПФ (ангиотензинпревращающий фермент), который вызывает сужение кровеносные сосудов и повышает давление. Кроме того, этот чай обладает антиоксидантным эффектом, действует как лёгкое мочегонное.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.