Многие женщины недооценивают вред курения во время периода лактации. Существует ошибочное мнение, что никотин и другие вредные вещества не попадают в молоко. На самом деле малыш во время кормления получает полный набор токсинов, потребляемых его матерью.
Кроме этого, ребенок становится пассивным курильщиком, вдыхая часть дыма. Если после курения мать не помыла руки, то часть токсинов проникает в детский организм при тактильном контакте. Курение при ГВ оказывает негативное воздействие на здоровье ребенка, что может проявиться как сразу, так и спустя несколько лет.
Как курение влияет на грудное молоко?
Помимо снижения объемов выработки, меняется вкус и снижается качество молока. Резкий запах и неприятный вкус могут вызвать отторжение у ребенка. В результате малыш будет недоедать, что отрицательно скажется на его здоровье и психике. Чтобы решить проблему, придется перейти на искусственные смеси, из-за чего ребенок недополучит необходимые его организму питательные вещества.
Как курение влияет на ребенка?
Никотиновая зависимость матери может привести к проблемам со здоровьем у малыша:
· снижение иммунитета;
· замедленное развитие;
· кишечные колики, которые вызывают токсины;
· капризность, плаксивость, нервозность.
Как отказаться от курения при ГВ?
Бросить курить в период лактации помогут следующие рекомендации:
- займитесь спортом — это поможет отвлечься от мыслей о сигаретах, повысит настроение, зарядит энергией;
- временно откажитесь от общения с курящими друзьями;
- замените сигарету орехами, леденцами, кусочками овощей и фруктов;
- выбросьте все сигареты, уберите зажигалки, пепельницы и другие предметы, которые напоминают о курении.
Помните, что грудное вскармливание — это самый лучший вариант питания для малыша. Переводить ребенка на смеси ради своего желания курить — это глупо и нецелесообразно, так как может привести к большим проблемам со здоровьем в будущем.
