Расстройство желудка по утрам — очень распространенная проблема, с которой большинство людей столкнется в какой-то момент своей жизни. Расстройство желудка или диспепсия — это общий термин, обозначающий боль или дискомфорт в животе. Этот термин охватывает целый ряд симптомов пищеварения и является распространенной проблемой, которая затрагивает многих людей, обычно после еды или питья. Дискомфорт вызван тем, что кислота разрушает защитную оболочку стенки желудка, что приводит к раздражению и болезненности.
Симптомы расстройства желудка
Расстройство желудка обычно возникает вскоре после еды, хотя может быть задержка. Некоторые из наиболее распространенных симптомов расстройства желудка могут включать:
- Ощущение жжения в желудке или верхней части живота.
- Боль в животе.
- Вздутие живота или чувство сытости.
- Потребность в отрыжке или частом дыхании.
- Тошнота или рвота.
- Кислый привкус во рту.
- Изжога.
- Потеря аппетита.
Причины расстройства желудка
Расстройство желудка является результатом того, что желудок вырабатывает избыток желудочной кислоты, которая затем раздражает слизистую оболочку желудка. Существует много причин, по которым у вас может возникнуть расстройство желудка, но большинство из них связано с приемом пищи. Вот некоторые из наиболее распространенных причин расстройства желудка:
- То, как вы едите. Употребление больших порций пищи может привести к тому, что ваш желудок будет вырабатывать слишком много кислоты. Неправильное или слишком быстрое питание может означать, что уровень кислоты в желудке не успевает регулироваться. Прием пищи на бегу или непосредственно перед сном может облегчить кислоте попадание обратно в пищевод, независимо от того, какую пищу вы едите. Жирная пища, как правило, дольше остается в желудке, потому что жиры перевариваются медленнее. Такие продукты, как шоколад и мята, могут оказывать расслабляющее действие на сфинктер у входа в желудок, позволяя кислоте выходить обратно.
- Какие напитки вы пьете. Напитки с кофеином и алкоголь, как правило, повышают кислотность в желудке. Очень горячие напитки и цитрусовые соки также могут быть триггерами проблемы.
- Беременность.
- Гормональные изменения во время беременности.
- Стресс, депрессия или беспокойство.
- Усталость.
- Некоторые лекарства, например, от проблем с сердцем, астмы и высокого кровяного давления.
- Избыточный вес может увеличить вероятность возникновения расстройства желудка.
- Ношение тесной одежды, которая может оказать давление на желудок.
- Курение может стимулировать выработку кислоты и расслаблять сфинктер.
Изжога и расстройство желудка, как правило, имеют схожие триггеры, и часто одно сопровождается другим. Поскольку причины схожи, средства от изжоги и расстройства желудка часто тоже похожи.
Важно! За даним посиланням ви перейдете на вебсайт https://www.rennie.ua, де, зокрема, міститься реклама лікарського засобу Ренні. Перед застосуванням необхідно обов’язково проконсультуватися із лікарем та ознайомитися з інструкцією. Зберігати в місцях, недоступних для дітей. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я.
