«Чистить зубы нужно утром и вечером!» — такое наставление мы слышим от родителей с самых ранних лет, как только нам торжественно вручается собственная зубная щетка. В дальнейшей жизни регулярная чистка зубов становится ежедневной рутиной и входит в привычку, однако мало кто задумывается, а действительно ли так необходимо очищать полость рта ежедневно? Попробуем разобраться почему нужно чистить зубы каждый день и как правильно должна осуществляться гигиена полости рта.
СТЕРЕОТИП ИЛИ РЕАЛЬНАЯ НЕОБХОДИМОСТЬ?
Действительно ли нужно чистить зубы и очищать полость рта утром и вечером? Можно смело ответить, что ежедневная гигиена полости рта не только необходима каждому человеку, но и обязательна. Во рту в течение дня и за время сна скапливается огромное количество бактерий, они активно размножаются и могут привести к развитию кариеса и других заболеваний, которые находятся в сфере изучения стоматологов.
Бактерии скапливаются не только на зубах, но и во всей полости рта. Именно поэтому простой чистки зубов зубной щеткой недостаточно, чтобы эффективно устранить зубной налет и очистить полость рта от частичек пищи, предупредив развитие бактерий.
КАКИЕ СРЕДСТВА НУЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОЙ ГИГИЕНЫ ПОЛОСТИ РТА?
Как показывают исследования зубная щетка очищает лишь 60-70% «загрязнений». Остальные же скапливаются на поверхностях десен и щек, в труднодоступных местах и пространствах между зубами и других укромных уголках полости рта. К счастью есть многие современные средства для гигиены полости рта, которые помогают устранять зубной налет, очищать поверхность слизистой полости рта, избавляться от неприятного запаха изо рта.
В «арсенале» современного человека должны находиться: качественная зубная щетка, хорошая зубная нить, мятный ополаскиватель, скребок для удаления зубного налета с языка. Эти средства позволят отлично очищать полость рта от микробов и предотвратить возникновение кариеса и разрушения зубной эмали. Также используя данные средства регулярно можно устранять зубной налет, тем самым поддерживая красивый и ровный светлый цвет зубов. Регулярное очищение зубов является залогом здоровья полости рта.
