Появление малыша в доме – счастливое и долгожданное событие. Однако теперь молодых родителей ждут бессонные ночи. Ведь малыши просыпаются через каждых два часа, а молодая мама вынуждена кормить младенца три, а то и четыре раза на ночь.
Нью-Йоркские педиатры Джонатан и Луиза Джейси представили методику спокойного сна малышей, при которой новорожденные спят семь часов без приёма пищи. Суть методики в приучении рецепторов голода к другому расписанию. Если малыш получил необходимое количество пищи для развития и роста, то у него не будет необходимости будить маму, требуя молока. Если время между приёмами пищи составляет меньше четырёх часов, то по рекомендации педиатров, интервал между кормлениями надо увеличивать на 15 минут ежедневно. Так ребёнок привыкнет к новому графику.
Джейси утверждают, что грудное вскармливание не всегда является правильным ответом на крик малыша. Они считают, что плач, это единственная эффективная возможность малыша общаться со взрослыми. Если же на плач часто отвечать кормлением, то можно приучить желудок ребёнка к неправильному режиму. А это повлечёт за собой бессонные ночи и малыш будет постоянно зависать у материнской груди. Джонатан и Луиза практикуют данную методику уже 20 лет. И в 90% случаев она дает положительный результат.
Потребуется две недели, чтоб приучить малыша спать семь часов. Его мозг будет правильно реагировать на позывы желудка и передавать сигналы о голоде не ранее, чем спустя четыре часа. Джейси уверены, что воспитывать привычки правильного питания надо с грудного возраста.
Но я хотел бы обратить внимание молодых мам, что ребенок может просыпаться и кричать ещё и по другой причине- в связи с проблемами со здоровьем. Часто они возникают из-за позвоночника. Я рекомендую провериться у педиатра, который в случае необходимости назначит соответствующие процедуры. Должен сказать, что лечение шейного остеохондроза у детей имеет благоприятный прогноз.
