Причины возникновения «апельсиновой корки»

0
130

Многие женщины сталкиваются с проблемой, когда выглядит кожа как апельсиновая корка. Перед выбором правильной методики необходимо ознакомиться с причинами проявления целлюлита.

 

Причины появления
Если у женщины нарушены обменные процессы, изменяется структура жировой ткани, появляется целлюлит. Профилактические методы включают в себя диету, поддержание здоровья кожных покровов.
Часто формирование корки происходит, если женщина мало двигается и ведет неправильный образ жизни. Проявляется целлюлит вследствие:
• Сидячей работы.
• Пассивного отдыха.
• Позднего приема пищи.
• Употребление алкоголя, курение.
• Стрессы.
Происходит на рушение баланса и циркуляции жидкости, поэтому тяжело выводятся токсины и шлаки. Это и будет идеальная почва для развития целлюлита.
Специалисты определяют несколько стадий развития кожного недуга.
• Самая простая проявляется отёчностью в области бедер и ягодиц из-за накопления токсинов.
• Еще одна стадия, когда в процессе напряжения появляется бугристость. На это влияет увеличение объема жидкости, возникающее давление на вены.
• Третья стадия, когда целлюлит заметный даже при расслабленном состоянии мышц. Происходит давление на артерии, перестает полноценно поступать кислород.
• На последней стадии бугорки четко просматриваются и вызывают болевые ощущения при надавливании.
Предотвратить появление корки поможет правильное питание. Есть несколько видов продуктов, от которых следует отказаться.
Алкоголь ускоряет старение кожи, разрушает витамин С. Отказаться необходимо от пива, шампанского и коктейлей.
Соленые блюда задерживают жидкость, появляется целлюлит. Отказаться нужно от консервов, копченого мяса и рыбы, чипсов.
Сладости влияют на развитие целлюлитных клеток. Желательно снизить потребление конфет и булочек. Рекомендуется не злоупотреблять черным кофе и чаем. Их разрешается пить в первой половине дня.
Соль и приправы повышают аппетит, а, значит, точно не помогут сбалансировать питание.
К этому важно добавить и физические нагрузки, которые необходимы несколько раз в неделю в тренажерном зале или домашних условиях.

 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here