Чистая вода является основным источником здоровья, она освежает и очищает, но при условии, если пользоваться ей правильно. Все мы знаем, что многие болезни вызваны обезвоживанием. Если воды в организме недостаточно, то может произойти сгущение крови, что приводит к возникновению хронической усталости, преждевременному старению, ожирению, депрессии и так далее. Иными словами, может быть много неприятностей из-за банального недостатка воды. А многие проблемы со здоровьем решаются просто: при помощи правильного питьевого режима. Каждому человеку для поддержания баланса необходимо пить 30-40 мл воды на 1 кг веса. Это минимум, который поможет поддерживать организм в тонусе. Если стоит жара, то норма увеличивается в два раза. Для восполнения жидкости подойдет не только вода в чистом виде, но и в составе соков, например, а также в чае- очень полезны травяные. Подробней о чае из трав расскажет сайт re-views.
Много сказано о пользе талой воды с ее удивительным «живым» вкусом. В ее составе нет хлора и изотопов. Талая вода подпитывает энергетические запасы, омолаживает организм и обладает многими другими ценными свойствами. Если хорошенько профильтровать воду из водопровода, то ее свойства все равно не сравнятся со свойствами талой воды. Люди, проживающие в местах с хорошей экологией, в домашних условиях готовят полезную воду. Учтите, что природный лед не годится для этой цели, так как в нем присутствуют загрязнения. Очистите питьевую жидкость, используя фильтр, налейте ее в эмалированную или пластиковую бутылку, положите емкость в морозильную камеру. Когда появится первая корочка, удалите ее, так как она не пойдет на пользу, бутылку снова положите в морозилку. Когда вода замерзнет, растопите ее при комнатной температуре. Если в емкости осталось немного незамерзшей воды, то вылейте ее.
Лечебными свойствами обладает серебряная вода. Опустите в банку с очищенной водой ложечку или другой предмет из серебра. Водичка станет полезной через несколько дней. В профилактических целях рекомендуется пить по стакану серебряной воды раз в день на протяжении месяца. Умывайтесь такой жидкостью, это избавит кожу от высыпаний, снизит ее жирность. Если имеются проблемы с деснами, то серебряная вода поможет справиться с ними. Полощите рот после приема пищи. Также эта вода предотвращает остеоартроз.
