Работа с травмирующими ситуациями: освобождение от страхов и травм прошлого

0
538

Многих жизнь ломает так, что оправиться очень сложно. Тем более, когда людей настигает факт безразличия и одиночества. Только очень сильные люди находят в себе силы, чтобы по настоящему жить дальше.

 

Но что делать, если человек не может самостоятельно справиться с жизненной ситуацией? Ответ прост. Обращаться за психологической помощью к тем, кто сможет вывести их этой трясины и дать надежду на нормальную жизнь. Психологи должны не просто уметь работать с травмирующими ситуациями, а по полной программе вытаскивать людей! Как происходит работа с травмирующей ситуацией?

Психологическая травма – это необычное болевое ощущение, которое записывается в мышечной памяти. В своем роде это что-то на подобие пережитого опыта, только здесь весь фактор негативный, нежели позитивный. Именно поэтому мышцы и запоминают его.
Приобретения подобного характера оставляют некоторые неизгладимые моменты на уровне подсознания и ДНК. Дальнейшее развитие получает очень негативный фактор, поэтому дыхание начинает сбиваться и полностью нарушается обмен веществ в организме. В большинстве случаев люди начинают заедать или запивать свой страх или проблему, вместо того, чтобы решать ее. Даже от самых злейших последствий найдется выход или решение.
Да, такие состояния сопровождаются бесконечными потоками боли. Зачастую она просто невыносима. Некоторые целители и люди, владеющие знаниями о нетрадиционной медицине, говорят о боли, как о сгустке энергии, которая просто стала негативной.
Если наблюдаться у хорошего специалиста, то он легко проникнет в самую суть проблемы и найдет ее негативные корни. Психологические травмы не просто пережить. Более того, они еще и очень сильно влияют на повседневный быт. Их не заклеить пластырем или закрыть подорожником.
Во всех случаях, необходимо в первую очередь выйти из состояния безысходности. Ощущение беспомощности пропадает, если начать чем-то занимать себя. К примеру: новое хобби или увлечение. Чтение книги, занятия спортом или поход в кинотеатр. Такие вещи по полной программе замещают пустоты в голове и начинают потихонечку влиять на все происходящее. Всегда можно пойти за покупками. Обновление гардероба не только даст положительных эмоций, но и укажет на какие-либо недостатки фигуры или подчеркнет достоинства. В любом случае, необходима смена атмосферы!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here