А знаете ли вы, что по запаху человеческого тела можно определить не только что он ел, но и в каком настроении находится, чем болеет?
В медицине это называют словом «перспирация» — выделение жидкости через кожу. (Соответственно, антиперспиранты — средства, устраняющие этот процесс). На самом деле запах нашего тела зависит не только от личной гигиены каждого. Он усиливается в периоды эмоционального подъема, во время болезней, после употребления в пищу определенных продуктов. Доказано, что лук, чеснок, жареное мясо, копчености, рыба усиливают неприятный запах пота. А мята, чабрец, укроп, фенхель, наоборот, их облагораживают. Кстати, по запаху тела можно определить, как вы себя чувствуете, каков ваш психологический статус.
Пот помимо терморегуляции выполняет немало важных функций: защищает нашу кожу (смешивается с секретом, который выделяют сальные железы), в процессе потоотделения в организме поддерживается водно-солевой обмен, регулируется обмен веществ, выводятся продукты обмена через потовые железы. А что касается неприятного запаха, то, если человек много пьет, питается овощами и фруктами, его пот практически не пахнет. Ведь сам по себе пот состоит на 99% из воды и из органических веществ: цинка, железа, олова, мочевой, молочной кислот, аминокислот, креатинина, сочетание которых и придает поту отталкивающий запах. Достаточно сказать, что наше тело в буквальном смысле усеяно двумя миллионами потовых желез! Всем, наверное, хорошо известен смысл словосочетания «запах страха». В момент повышенной эмоциональной встряски наш организм выбрасывает гормон адреналин, который, выделяясь через кожу вместе с потом, дает неприятный запах.
Однако, ведь чем больше пьешь, тем сильнее потеешь. Боюсь, что многие мои читатели сейчас решат, что лучше пить меньше воды, чтобы не потеть. И будут абсолютно неправы! К примеру, летом в жару вместе с потом мы теряем порой до 10 л жидкости! Следовательно, надо обязательно восполнять эту потерю. Помимо того, после острой, соленой пищи, бани надо много выпить воды, чтобы восстановить баланс. Повторюсь: при здоровой пище и регулярной гигиене тело будет излучать запах свежести.
Кстати сказать, при малоподвижном образе жизни организм зашлаковывается, что сказывается и на запахе нашего пота. Так что если хотите благоухать, то для этого вовсе не обязательно есть розовые лепестки, запивая их цветочным нектаром. На изменение запаха тела влияет даже такой факт, как носите ли вы накладные волосы.
Надо запомнить некоторые нехитрые правила и следовать им.
Летом, в жару, когда наш организм страдает от перегрева, лучше употреблять в пищу овощи (кроме сильно пахнущих лука и чеснока), фрукты, рыбу, молочные продукты. А в холодное время года, когда нам необходимо много энергии для обогрева, можно есть и жареное мясо, и сало, запах тела от этого не пострадает. Но при этом не забывайте пить достаточное количество жидкости.
С возрастом появляется характерный старческий запах. Причин тому много. Преклонный возраст и болезни не позволяют человеку ухаживать за своим телом так же тщательно, как это было в молодые годы. Каждое заболевание способствует накоплению в теле недоокисленных и дурно пахнущих веществ, которые плохо выводятся органами выделения. Приходится лечиться дольше и чаще, чем раньше. И каждое лекарство привносит свой оттенок в виде запаха и побочных осложнений. Думаю, что наши читатели солидного возраста почерпнут из статьи кое-что полезное.
О чем еще кроме гастрономических пристрастий может говорить запах тела?
Возьмем для примера коллектив молодых людей, которые питаются одной и той же пищей, находятся на одном пищевом рационе, молодые воины, например. Питание, режим жизни, гигиенические условия у них одинаковые, а запах тела разный. Дело в том, что в процессе жизнедеятельности пища, попадая в организм человека, подвергается расщеплению и перевариванию. Образующиеся при этом продукты обмена обезвреживаются печенью, выводятся с мочой, калом, потом и через дыхательные пути. А обмен веществ у разных людей разный. И степень обезвреживания продуктов обмена сильно варьируется, в результате люди, проживающие в одних условиях и потребляющие одни пищевые продукты, будут иметь разный за пах тела.
Если мы продолжим говорить о запахах, исходящих людей, то самые привлекательнее у младенцев. Но и у они разные. Каждая мама безошибочно «унюхает» свое малыша. У здорового малыша «правильный» обмен и сам: идеальное питание. Переводя грудничка на искусственное вскармливание, меняется и запах его тела. А если ребенок заболевает? В таких случаях резко изменяется запах тела как правило, не в лучшую сторону. Тогда мы вынуждены давать ему лекарства. Хорошо, если при простуде и повышенной температуре мама приготовит чай из цветков листьев малины, подорожника, травы чабреца, шалфея корней солодки, семян аниса, взятых поровну.
