Остеохондроз. Симптомы, лечение, профилактика

0
66

Остеохондроз приводит к изменениям в хрящевых тканях позвоночника. Это неприятное заболевание, которое сопровождается болями и сложностями в передвижении.

Данная болезнь локализируется в шейном, грудном и поясничном отделах. Чаще всего, это заболевание поражает людей старше тридцати лет, но бывают и исключения.

Последствиями более раннего возникновения болезни, являются последствия травм, неравномерная нагрузка на спину и ноги.

Почему развивается остеохондроз

Причиной развития остеохондроза служит неравномерная нагрузка на позвоночник.

В быту, это может проявляться, как:

  • привычка носить сумку на одном плече;
  • сон на мягком матрасе;
  • ношение некорректной обуви;
  • высокая подушка;
  • сидение в неправильном положении.

Все это ведет к развитию болезни.

Еще одними немаловажными факторами, которые способствуют возникновению остеохондроза, являются:

  • травмы спины и нижних конечностей;
  • лишний вес;
  • малоподвижный образ жизни, гиподинамию;
  • плоскостопие;
  • возрастные изменения.

Но самыми основными причинами, которые считаются основоположными для развития данного заболевания, считаются:

  • физическое перенапряжение;
  • профессиональны риски;
  • неправильная осанка в период роста;
  • сколиоз;
  • генетическая предрасположенность;
  • регулярное обезвоживание;
  • ношение неправильной обуви;
  • неполноценный рацион питания;
  • многоплодная беременность.

Стадии развития болезни

Остеохондроз имеет четыре стадии развития.

На первой стадии, характерна дегидратация ядра, которая приводит к уменьшению в высоте диска и трещинам на фиброзном кольце. В этот период больной ощущает только небольшой дискомфорт, но не более.

На второй стадии, расстояние между позвонками уменьшается, что приводит к провисанию позвоночных связок и мышц. Больной ощущает частую боль, особенно при осуществлении движений, принятии некоторых поз, а также после определенных нагрузках.

Третья стадия уже предполагает развитие артроза межпозвоночных суставов. Во время движения, человек жалуется на скованность, а в конечностях возникает онемение, покалывание. Уже более отчетливо ощущается боль в спине и пояснице.

На последней четвертой стадии, между позвонками в пустых местах, формируются остеофиты, призванные улучшить фиксацию позвоночника. Однако, новые костные образования могут вызывать ущемление нервов и травмировать позвонки. При отсутствии микротравм и ущемления нервных окончаний, симптомы болезни временно стихают.

Классификация заболевания

При шейном остеохондрозе, больной ощущает периодические боли:

  • в шее;
  • в плечевом поясе;
  • в руках;
  • в области лопатки и плеча.

Также периодически возникают головные боли, головокружение, появляются пятна перед глазами, шум в ушах.

А вот поражение грудного отдела, отчетливо выдает себя частыми болями в области поражения, в районе сердца, в подмышках, во внутренней поверхности плеча.

Больной ощущает дискомфорт при вздохе и жалуется на постоянную отдышку.

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела, проявляет себя иначе.

Человек чувствует отчетливую боль в пояснице, которая отдает в ноги, жалуется на боли в бедре и органах малого таза.

Данное заболевание, различают по локализации боли.

Врачи условно выделяют остеохондроз:

  • грудной;
  • шейный;
  • поясничный;
  • крестцовый;
  • смешанный;
  • комбинированный.

Лечение назначают в зависимости от расположения очага болезни и стадии ее развития.

Прежде, чем назначить пациенту определенную терапию, его направляют на рентгеновологическое исследование, миелографию, приписывают неврологические исследования.

Дополнительно, некоторым больным, рекомендуется также сделать

  • компьютерную томографию;
  • ядерно-магнитный резонанс;
  • магнитно-резонансную томографию.

Все это просто необходимо, для правильной постановки диагноза и назначения индивидуального лечения.

Методика правильного лечения

В зависимости от стадии заболевания, терапия может длиться от трех месяцев до одного года.

Больному назначают прием медикаментов, выполнение комплекса определенных упражнений.

Помимо основного лечения, пациент также должен придерживаться правильной диеты, и выполнять все предписания врача.

Если такое лечение не дает никакого результата, может быть рассмотрен вариант хирургического вмешательства.

Консервативное лечение способствует:

  • нормализации функциональности позвоночного столба;
  • профилактике возможных негативных изменений;
  • приводит к купированию болевого синдрома.

В данном случае, медикаменты помогают избавиться от боли, убрать воспаление, и нормализовать правильные процессы в организме.

Физиотерапия, наоборот, направлена на улучшение эффекта от приема назначенных препаратов. Для этого используют:

Лечебная физкультура, в качестве терапии, помогает скорректировать осанку, нормализовать работу мышц, укрепить мышечный корсет связочного аппарата, снизить компрессию нервных волокон и предотвратить возможные осложнения.

Массаж приписывают не всем пациентам, ведь последняя стадия болезни является противопоказанием к такому лечению.

Подобная процедура улучшает кровоснабжение тканей и снимет спазмы в мышцах. Она всегда назначается сеансами, до улучшения состояния больного.

Мануальная терапия предполагает точечное воздействие на нервные окончания. Это улучшает кровоснабжение, метаболизм, циркуляцию лимфы, корректирует работу опорно-двигательного аппарата, укрепляет иммунитет.

А в терапии под названием «тракция», используется специальное оборудование. Цель данной процедуры в том, чтобы увеличить межпозвоночное пространство до нормальных размеров, и скорректировать нарушения в строении позвоночного столба.

При шейном остеохондрозе рекомендована петля Глиссона.

Профилактика заболевания и возможные осложнения

Питание во время остеохондроза должно быть правильным.

Принимать пищу, рекомендуется пять раз в день, включивши в свой рацион:

  • нежирное мясо;
  • свежие овощи и фрукты;
  • орехи и семечки;
  • грибы;
  • крупы;
  • рыбу;
  • молочные продукты.

Заливные блюда должны быть на первом месте, ведь именно они приносят больше всего пользы для соединительных тканей.

Стоит отказаться не только от большого количества вредных продуктов, но и от чая, кофе, газированных напитков, алкоголя.

Лучше пейте чистую, очищенную воду или же минералку, а также морсы, компоты.

Осложнения остеохондроза могут быть разными, но в любом случае, они вызывают неотвратимые изменения в человеческом организме.

Прогрессирующее заболевание приводит к таким последствиям, как:

  • радикулит;
  • межпозвонковая грыжа;
  • кифозу;
  • солевые отложения в пространстве между позвонками;
  • протрузии;
  • уменьшение мышечной массы;
  • атрофия мышц;
  • паралич нижних конечностей;
  • инсульт спинного мозга.

Именно остеохондроз четвертой стадии, не смотря на отсутствие симптомов, является самым опасным.

Для профилактики заболевания, необходимо придерживаться правильного образа жизни.

Здоровый человек должен заниматься спортом, выполнять разминку, если вы долго пребываете в статичной позе, следует подобрать правильный ортопедический матрас, а во время поднятия тяжестей избегайте рывков, используйте специальный пояс для поддержания поясницы, и носите только удобную обувь.

Забота о своем организме, поможет вам избежать такого заболевания, как остеохондроз, и жить счастливой жизнью, без боли и лишнего дискомфорта.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here